LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA ePub gratis

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 312
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190084
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas de libros de texto digitales gratis LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA en español de JESSIE INCHAUSPE FB2 9788411190084

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

LIBROS RELACIONADOS: DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Lonely Planet Japan 17 by pdf, Read [pdf]> Love, Pamela: A Memoir of Prose, Poetry, and Truth by Pamela Anderson, Pamela Anderson read pdf, MARVEL. LA ENCICLOPEDIA leer el libro pdf download pdf, {pdf download} An American Immigrant: A Novel by Johanna Rojas Vann, Johanna Rojas Vann pdf, {pdf descargar} FRANCISCO GARCÍA PAVÓN, OBRAS COMPLETAS 4 VOL link, PATRIA DIGNA EBOOK | ALAN BARROSO | Descargar libro PDF EPUB pdf, DOWNLOADS Teenage Mutant Ninja Turtles Compendium, Vol. 1 by Kevin Eastman, Peter Laird, Kevin Eastman, Peter Laird read book, Online Read Ebook The Husky and His White Cat Shizun: Erha He Ta De Bai Mao Shizun (Novel) Vol. 1 by Rou Bao Bu Chi Rou, St, Rou Bao Bu Chi Rou, St download link, AL-YADUAL A2 (AUDICIONES DEL LIBRO DEL ALUMNO) (CD) (CURSO DE LEN GUA ARABE) leer el libro read pdf, {pdf download} Confess read pdf, PDF [Download] The Lazy Guru's Guide to Life: A Mindful Approach to Achieving More by Doing Less by Laurence Shorter download pdf, {epub download} L'année psychanalytique internationale site,